私たちの想い

身体づくりが人生を彩る

皆さんは、話すことができるようになるまで、何年かかりましたか？

何年もの時間が必要だったはずです。

身体づくりも同じです。

なりたい自分を想像し、継続する事で初めて“なりたい自分”を作ることができます。

それは「身体」だけでは在りません。

「心」も“なりたい自分”であって欲しい。

身体をつくるということは、“こうありたい自分”で在り続ける。

土台となる「心」と「身体」を手に入れましょう！


施設紹介

有酸素マシンエリア

有酸素マシンエリア

1階フロアはランニングマシン・バイク・クロストレーナーなどの有酸素マシンを揃えています。

フリーウェイトエリア

フリーウェイトエリア

２階フロアはフリーウエイトをはじめ、全身を動かして、体幹を鍛える道具を揃えています。

自然をイメージしたスタジオ

自然をイメージしたスタジオ

毎月変わるクラス。ヨガ・ピラティス・ストレッチなど各種プログラムあり。

駐車場は店舗前６台

駐車場は店舗前６台

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今月のスケジュール

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トレーナー紹介TRAINER

岩本将弘

岩本 将弘Masahiro Iwamoto

パーソナルトレーナー／代表取締役

【専門】

  • サーキットトレーニング(全身運動)
  • パワートレーニング
  • 体幹トレーニング
  • フィジカルコーチ
  • 健康管理アシスト

お客様の声VOICE

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★★★★★

運動が苦手でも続けられました！

初めは運動不足解消の為に通い始めました。 運動が苦手な私は大丈夫かなと思う面もありましたが、メニューの作成で自分専用のメニューがあった為、続けやすいポイントでした！ また、運動をしているうちに身体の変化が少しわかるようになり、少し楽しくなりました。 日常生活でも体力がついたかな？と思える事が嬉しくて、毎日ではなくても続ける事の大切さを実感しました。

60代　女性

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★★★★★

お腹まわりがスッキリしました！

ぽっこりお腹の改善をしたくて、入会を決めました。 ぽっこりお腹の原因はお腹周りの筋力低下とホルモンバランの両方がある事を最初に教わりました。 お腹自体を鍛える事がほとんどなく、改善できるのか？と思っていましたが、全身運動していく事で改善されました！ 今は姿勢やお尻を鍛える事を第一に通っていて、自分の体が変わっていくのが楽しいです！

50代　女性

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★★★★★

一人でも安心して始められました！

増えてきた体重を減らしたくて、入会を考えていました。 一人でジムを使う事に不安があったので、初めはパーソナルトレーニング（個人レッスン）から始めました。 最初の筋肉痛には自分でもびっくりしましたが、徐々に慣れていき筋肉痛がほとんど感じなくなりました。 続ける事の大切さを実感し、器具の使い方も慣れてきたので、コースを変えながら続けていきたいです！ 入会したコースから変更も可能なので料金と相談しながらジム通いできるのもメリットに感じています。

30代　男性

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★★★★★

筋肉量・体重が比例するようになりました！

体力が落ちてきたのか病気がちだった事が入会のきっかけでした。 運動をすれば、風邪を引いたりしにくくなると思い個人レッスンを受ける事に。 最初の頃は本当に体力・筋力ともに落ちていて、こんな運動が出来ないとは…と驚愕しました。。 けれども続けていくうちに筋肉痛がきにくくなり、出来る種目が増え、体重を増やしたいと食事にも気をつけると筋肉量・体重が比例するようになりました！ 最初は出来ない事にショックもあったけど、トレーナーさんに励まして貰えて続ける意欲が増しました！ 今後も自分のペースで頑張ります！！

70代　女性

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★★★★★

骨粗鬆症の薬は飲まなくて良い程に！！

股関節と膝の関節に痛みがたまにあり、筋肉をつけて下さいと、お医者さんに言われた事が入会のきっかけでした。 何の種目をやって良いのか分からなかった為、月1回のパーソナルトレーニング(個人レッスン)のコースに決めました。 トレーナーさんが姿勢・回数・重さ・休憩時間など、トレーニングに必要な全てを考えてくれるので、とても頼もしく安心出来ました。 何と今は痛みも完全になくなり、骨粗鬆症の薬は飲まなくて良い程に！！ これからも仕事が続けられるペースで自分らしく通っていきます！！

60代　女性


料金案内

レギュラー会員

月額 8,800円（税込）

  • いつでも何回でも施設・各クラス利用可能

アドバンス会員

月額 10,450円（税込）

  • いつでも何回でも施設・各クラス利用可能
  • 月1回　アナタに合わせたメニュー作成（40分）
人気No.1

ゴールド会員

月額 13,200円（税込）

  • いつでも何回でも施設・各クラス利用可能
  • 月1回　アナタに合わせたメニュー作成（40分）
  • 月1回　パーソナルトレーニングあり（60分）

プラチナ会員

月額 27,500円（税込）

  • いつでも何回でも施設・各クラス利用可能
  • 月4回　パーソナルトレーニングあり（60分）

会社概要

会社名
株式会社 和（屋号：Fit Body Design）
所在地
〒717-0013 岡山県真庭市勝山50-1
代表取締役
岩本 将弘
メールアドレス
fit.body.design@gmail.com

ごあいさつ

私たちは「一瞬でなく、一生の身体作り」をコンセプトにしています。
一人ひとりの目標やライフスタイルを見つめ、無理なく続けられるプランをご提案しています。
皆様の健康に寄り添えるパートナーとしての立ち位置を目指しています！

アクセス

〒708-0014
岡山県津山市院庄960-11